新2手机管理端:生姜放锅里蒸一蒸,想不到作用这么厉害,老爷爷的长寿秘诀,收藏

作者:admin 2022-01-16 浏览:33
导读: 生姜放锅里蒸一蒸,作用实在是太厉害啦! 这种吃法是90岁的老爷爷保留下来的,老爷爷几乎每天都这样吃,身体越来越硬朗,看起来非常有精神,生姜我们并不陌生,这样做的姜到底有什么作用呢?今天就把这种吃法分享给大家,一起了解一下吧 首先准备一块嫩姜,先把它切成小块儿,如果没有嫩姜的也可以选择老姜...

生姜放锅里蒸一蒸,作用实在是太厉害啦!

这种吃法是90岁的老爷爷保留下来的,老爷爷几乎每天都这样吃,身体越来越硬朗,看起来非常有精神,生姜我们并不陌生,这样做的姜到底有什么作用呢?今天就把这种吃法分享给大家,一起了解一下吧

首先准备一块嫩姜,先把它切成小块儿,如果没有嫩姜的也可以选择老姜,切好之后把姜放入盆中,然后再加入适量的清水,把生姜侵泡半个小时。

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半个小时之后,撒上一层食用盐,然后把生姜搓洗一下,

把生姜浸泡一下,表面的泥土就非常容易洗干净啦。加入食用盐,可以洗掉生姜表层的蜡质

清洗完一遍,再放入清水中,把生姜再次清洗一遍。

这样生姜吃起来就非常的干净啦。有人会说了直接去掉姜皮不就行了,其实姜皮属于凉性,姜肉属于热性,两者正好可以中和,所以最好带着姜皮。

生姜清洗干净之后,把它放入蒸锅里,然后盖上盖子,

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开大火上汽之后蒸上五分钟的时间

五分钟之后生姜就蒸好了。蒸生姜的时间不宜过长,要不然生姜的营养成分就会流失。

把蒸好的生姜切成薄片。

生姜作为一种调味品,具有很高的药用价值。生姜含有丰富的姜酮,姜烯,可挥发油对身体的好处非常的多。生姜放锅里蒸一蒸,不仅营养价值不会流失,还可以减少生姜的辛辣味儿,这样接受不了生姜味道的人都能吃生姜。

接着准备一个无水无油的瓶子,瓶子最好提前用开水烫一下,消一下毒。

把切好的生姜放进瓶子里,最后再加入几块冰糖。

然后再准备一袋香醋倒进去用。陈醋也可以根据自己的喜好来,装好之后就可以盖上盖子密封保存起来了。可以放在冰箱冷藏保存,大约五天的时间就可以吃了。

这样做出来的醋泡生姜不仅保留了姜的营养,并且也没有那么多的辛辣味儿,是一般人都比较接受的味道。醋泡生姜最好放在早上吃上两片。

尤其是老年朋友,可以多吃一些醋泡生姜,可以驱寒暖胃,温中补阳,还可以防脱发,对身体的好处非常的多!
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